Zdravá svačina z pečených švestek

8. září 20246:00

V dnešním receptu se s vámi podělíme o výborný a jednoduchý nápad na vynikající podzimní svačinku pro děti i dospělé.

Budete potřebovat:

Omyjte švestky, vypeckujte a rozkrájejte na čtvrtky.
Švestky detej do misky, přidejte sušený zázvor, skořici, citronovou šťávu a rum a nechejte proležet.
Mezitím vezměte čtyři zapékací mističky (např. ty na creme brulée), pořádně je vymažte máslem a připravte si drobenku z másla, třtinového cukru, polohrubé mouky a máku. Kdo nemá rád mák, může dát místo nich mleté vlašské ořechy. Nic se nezkazí ani tehdy, dají-li se ořechy i mák.
Do vymazaných zapékacích misek rozdělte švestky a na ně rozdělte připravenou drobenku.
Pečte v troubě vyhřáté na 200 stupňů 30 minut.
Podávejte nejlépe teplé se zakysanou smetanou, ale chutná dobře i studené.

Dobrou chuť!